https://www.yaara-shadur.co.il

סדנה לפיזיותרפיסטיות בנושא הכנה פיזיקאלית ללידה

הסדנה בת ארבע שעות וכוללת:

תנוחות ותרגילים להקלה על כאבים בשלבי ההיריון המאוחרים

הדרכה לעיסוי פרינאום

שימוש בצעיפים לקשירות תמיכה

תנוחות לשלב הראשון של הלידה עם ובלי שותפ.ה

תנוחות לשלב השני של הלידה עם וללא אפידורל

הדרכה ללידה יעילה

שימוש בנשימה בשלבי הלידה השונים

הדרכה לתרגול ולחזרה לפעילות גופנית.