05/08/2024פוסט זה נכתב לאחר יום העיון של ... עם מרי מאזרי שעסק באסטרטגיות נשימה. דר' מאזרי היא פיזיותרפיסטית , אבל…- 05/08/2024שינוי במבנה או התרחבות של הנרתיק יכולים לקרות בעקבות הריונות ולידות, עם הגיל ומסיבות נוספות. בסמיכות ללידה יכול להיות שיפור…
- 05/08/2024ליקויים ברצפת האגן מהווים מחסום לפעילות גופנית ופעילות גופנית ידועה כבר מזמן כגורם מכריע בשמירה על הבריאות ועל איכות החיים.…
- 05/08/2024השערה קיימת היא שעבודה מאומצת ופעילות גופנית הם סיכון אפשריים להפרעה בתפקוד רצפת האגן (PFD) אצל נשים . נשים ספורטאיות…
- 05/08/2024דליפת שתן בעת קפיצה בחבל. קודם כל – למה בעצם זה קורה? זה קורה בשתי סיבות : האחת – בגלל…
- 05/08/2024רגע לפני שאת קוראת , הערה - אכן נמצאה שכיחות דליפות שתן אצל נשים שעוסקות בספורט אבל *לא* נראה שזה…
- 05/08/2024נחשון שוחט כתב פעם מאמר מרתק על ההיסטוריה של הנשים בריצות למרחקים ארוכים שנחשבו מעוז גברי מובהק שלקח שנים לכבוש…
- 05/08/2024האם יש יתרון בשימוש במשקולות נרתיקיות לחיזוק שרירי רצפת האגן? ההיגיון אומר שאם יש יעילות לשימוש במשקולות לשרירים אחרים –…
- 05/08/2024מחקר בריאות האחיות (Nurses' Health Study ) הוא אחד החשובים והארוכים הנוגעים לבריאות האישה לאורך השנים בוצעו מחקרי המשך שונים…
- 05/08/2024השלפוחית שלנו היא איבר אגירה לשתן. המבנה שלה מזכיר בלון שעשוי משריר שנקרא "דטרוזור". בניגוד לשרירי היד , הרגל או…
